6月7日(日)COVID-19の感染予防のために自粛していたクラブの活動が再開し、U12 2ndは2か月以上ぶりのトレーニングを志免町にあるシーメイトにて行いました
久しぶりに仲間と再会し、練習前から笑顔で喜びながら話している様子がうかがえました
そして今回の練習は久しぶりの活動であること・気温と湿気が高いことを考慮して負荷の低いメニューを行いました
最初は動的ストレッチと全身を使う全身運動
2つ目はボールに触れられる足の部位を指定してマーカーを交わすドリブル
3つ目はパントキック・リフティングからのボレーシュートでクロスバーを狙う的当て
そして最後はパスされたボールを1タッチで打つシュート練習
みんなが楽しそうに一生懸命取り組んでくれたのでコーチも自然と笑顔になって楽しく練習が出来ました(^^)/
これから練習を重ねていって頭と体の両方をサッカーモードのスイッチを入れられるように頑張っていきましょう!